Jak się przygotować do pierwszej wizyty u mnie?
Postaraj się nie denerwować, na wizycie uzyskasz moje wsparcie. Nie będę Cię oceniać ani krytykować. Chcę Cię jak najlepiej poznać. Zapytam o kilka istotnych kwestii. Co Cię do mnie sprowadza? …
Dieta zwiększająca płodność
Jeśli chcecie zostać rodzicami, warto abyście zadbali o dobrej jakości paliwo dla Waszego ciała. Ma to być odżywcze, wartościowe jedzenie, a nie byle zapychacz Będzie to miało wpływ na Wasze …
Do lata czy na lata?
Odchudzasz się do lata czy na lata? Chciałoby się wyglądać super na plaży Warto jednak pamiętać, że głodówki i restrykcje przyniosą mnóstwo konsekwencji, pod postacią: błahego wypadania włosów, ale również …
Insulinooporność
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości organizmu na działanie hormonu insuliny, której konsekwencją jest wiele zaburzeń: nadmierna produkcja glukozy, osłabienie wychwytu cukru przez tkanki obwodowe np.: mięśnie szkieletowe czy zaburzenie przemiany …