KIM JESTEM?

Jestem dyplomowanym dietetykiem medycznym z zawodu, pasji i zamiłowania!

Jako magister Dietetyki, Technologii Żywności i Żywienia Człowieka oraz Psychodietetyk szczególną uwagę poświęcam holistycznemu (całościowemu) i indywidualnemu podejściu do każdej osoby.

Wspieram i dopinguję do świadomych i stałych zmian nawyków żywieniowych. Pomagam uwolnić się od relacji z jedzeniem i poczuciem uszczęśliwiania się poprzez jedzenie.

Edukuję jak jeść świadomie, zdrowo, by nie popadać w skrajności. Dążę u Pacjentów do intuicyjnego jedzenia- aby cieszyć się smakiem ulubionych potraw, nie mieć wyrzutów sumienia, jednocześnie dbać o swoje ciało i sylwetkę.

Poznanie potrzeb, stworzenie spersonalizowanej dietoterapii oraz wsparcie podczas procesu zmiany to moja recepta na sukces.

Edukacja:

• Dietetyka (studia magisterskie)– BSW Bydgoszcz, 
• Technologia Żywności i Żywienie Człowieka (studia inżynierskie i magisterskie) – ZUT Szczecin,
• Psychodietetyka (studia podyplomowe) – WSB Szczecin.

Kursy, szkolenia, konferencje:

• Neurobiota, Autyzm i Borelioza – Fitoterapia i żywienie pacjentów
• Otyłość zaczyna się w jelicie
• Neurobiota – Jak jelita zmieniają funkcjonowanie mózgu? Wyzwania diagnostyczne i terapeutyczne
• Dysbioza – Diagnostyka i leczenie za pomocą żywienia i probiotyków
• Dieta a jelita – konferencja naukowa z okazji XI Międzynarodowego Dnia Celiakii oraz Światowego Dnia Zdrowia Przewodu Pokarmowego WGO
• Diabetologia w Szczecinie- Klinika Diabetologii i Chorób Wewnętrznych PUM

Praktyka

Od 2012 roku pracuję z pacjentami jako dietetyk, prowadząc indywidualne poradnictwo żywieniowe oraz szkolenia, warsztaty i kursy dla mniejszych i większych grup.

Prywatnie

Wolny czas uwielbiam spędzać z rodziną i przyjaciółmi, zwłaszcza aktywnie. Często potrzebuję pobyć sama, wówczas gotuję, wykorzystując regionalne i sezonowe produkty, lubię modyfikować tradycyjne przepisy, tak aby jednocześnie świetnie smakowały i sprzyjały zdrowiu. Poza tym mój zawód jest moją największą pasją!